غسول الفم "bain de bouche" هو سائل يستخدم للحصول على رائحة فم منعشة, الوقاية من تسوس الأسنان, الحد من التارتر أو للوقاية والحد من أمراض اللثة. بصفة عامة, تشترك جميع أنواع غسول الفم في نفس المكونات وهي الماء, الكحول, مواد التنظيف و المواد المعطرة و الملونة, و لكنها قد تختلف من ناحية المكونات النشطة مثل المواد المضادة للبكتيريا والفلوريد. ينقسم غسول الفم إلى نوعين: غسول فم تجميلي و أخر علاجي
غسول الفم التجميلي يمكن أن يستعمل لتغطية رائحة الفم الكريهة مؤقتا دون أن يقضي عليها, أو قد يكون غسولا لتبييض الأسنان و إضفاء مظهر جمالي عليها دون أن يقتل البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة مثلا أو أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض اللثة أو تسوس الأسنان. إذا كان لديك رائحة فم كريهة, فإن غسول الفم ليس حلا مثاليا, بل هو مجرد حل مؤقت.
أما غسول الفم العلاجي فإن له نفس فوائد غسول الفم التجميلي و لكنه يتميز عنه بأنه يعالج مشاكل وأمراض الفم المختلفة كالرائحة الكريهة و التارتر و التسوس. هناك أصناف عديدة لغسول الفم العلاجي, مثل غسول الفم بفلوريد الصوديوم الذي يساعد على تقوية الأسنان و يقي من تسوس الأسنان, غسول الفم بغلوكونات الكلورهيكسيدين التي توقف نمو البكتيريا و تكافح التارتر و التهاب اللثة, غسول الفم بسترات الزنك و يستعمل للحد من تراكم الجير وتصلبه وتراكم الطعام والبكتيريا على الأسنان, و أخيرا غسول الفم الطبيعي بدون كحول أو مواد الكيميائية.
[+] طريقة إستخدام غسول الفم
* اقرأ التعليمات الموجودة على غسول الفم حول متى وكيفية استخدامه
* إستعمل كمية مناسبة من غسول الفم حسب التعليمات الموجودة على الزجاجة أو حسب تعليمات طبيب الأسنان
* لا تقم بتخفيف غسول الفم بالماء
* قم بإغلاق شفتيك و المضمضة بقوة حتى يصل السائل إلى جميع أسطح الأسنان
* قم بالغرغرة حتى يتم إزالة البكتيريا من الجزء الخلفي للسان مع الحرص على عدم ابتلاع غسول الفم
* تستمر عملية المضمضة لمدة 30 ثانية، ثم بصق الغسول من الفم
* تجنب غسل الفم أو الأكل أوالتدخين لمدة 30 دقيقة بعد استخدام غسول الفم لأن ذلك يقلل من فعاليته
* غسول الفم ليس بديلا عن إستخدام فرشاة الأسنان
* إحفظ زجاجة غسول الفم بعيدا عن متناول الأطفال
* ابتلاع غسول الفم بالفلوريد أو الإفراط في إستخدامه قد يؤدي إلى التسمم
* لا ينبغي للأطفال دون 12 سنة إستخدام غسول الفم
* إذا حدثت لك مضاعفات نتيجة إستخدام غسول الفم, توقف عن إستخدامه وقم بإستشارة طبيب الأسنان
[-] الأعراض الجانبية لإستخدام غسول الفم
* إستخدام غسول الفم بصفة مستمرة قد يقتل الجراثيم النافعة في الفم
* تغيير لون الأسنان أو حشوات الأسنان
* تغيرات في حاسة التذوق
* تراكم الجير على الأسنان
* الإحساس بحرقان في الخدين والأسنان واللثة
* جفاف الفم
* تهيج وخدر وألم في الفم واللسان
* تورم الغدد على جانب الوجه أو الرقبة
* حساسية جذور الأسنان
* قرحة الفم
