ما هو جفاف الفم؟يعتبر جفاف الفم من إحدى المشاكل الصحية المقلقة و الخطيرة في بعض الأحيان, إذ قد يكون علامة على وجود أمراض معينة مثل الإختلال الوظيفي للغدة اللعابية. يحدث جفاف الفم نتيجة انخفاض إنتاج اللعاب, و قد تنجر عنه مشاكل عديدة في التذوق والمضغ والبلع والتحدث, و الإصابة بتسوس الأسنان والتهاب اللثة كذلك
أسباب جفاف الفم
يحدث جفاف الفم كما ذكرنا نتيجة إختلال وظيفي في الغدد اللعابية مما يؤدي إلى إنخفاض مستوى اللعاب في الفم, و هذا الأمر قد يكون نتيجة لأحد الأسباب التالية:
[-] بعض الأدوية مثل أدوية ارتفاع ضغط الدم والاكتئاب يمكن أن تسبب جفاف الفم
[-] بعض الأمراض مثل السيدا و مرض السكري تؤثر على الغدد اللعابية و يمكن أن تسبب جفاف الفم
[-] العلاج الإشعاعي و الكيميائي لمرض السرطان يمكن أن يتلف الغدد اللعابية
[-] الإصابة في الرأس أو الرقبة يمكن أن تؤدي إلى ضرر الأعصاب التي تجعل الغدد اللعابية تنتج اللعاب
[-] التنفس من الفم بدلا من الأنف
[-] التدخين يمكن أن يؤدي إلى حدوث جفاف الفم
[-] عدم شرب السوائل بكميات كافية يمكن أن يسبب جفاف الفم
[-] فقدان الدم والإسهال المزمن والفشل الكلوي
أعراض جفاف الفم
الشعور بجفاف الفم, العطش الدائم, مشاكل في التذوق والمضغ والبلع والتحدث, تشققات الشفاه, تقرحات الفم, جفاف والتهاب الحلق, إحساس بحرقان في الفم , جفاف وخشونة اللسان, و رائحة الفم الكريهة
علاج جفاف الفم
مراجعة الطبيب أمر ضروري حتى تحدد سبب جفاف الفم. بصفة عامة, هناك أشياء بسيطة يمكنك فعلها لإبقاء فمك رطبا و تجنبك خطر جفاف الفم مثل:
[+] شرب الكثير من الماء أو المشروبات الخالية من السكر
[+] تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية لأنها قد تؤدي إلى جفاف الفم
[+] شرب الماء أثناء وجبات الطعام. هذا سيجعل المضغ والبلع أسهل.
[+] مضغ العلكة الخالية من السكر و الحمضيات مثل الليمون
[+] تجنب التدخين وشرب الكحول
